Семинары
Ба гуа "8 триграмм"
10:30 - 12:00
Эту практику можно назвать медитацией в движении. На занятиях будем строить структуру тела, т.е. выстраивать тело внешне и внутренне. Цель практики: гармонизация энергетических процессов в теле, преобразование энергии. Далее
Восстановление и развитие жизненных сил
14:00 - 15:30
Тайцзи цюань, Багуа чжан, Син и цюань, Тайцзи медитация, Даосский массаж, Даосская медитация, Раскрытие внешних сосудов тела (стопы, колени, бедра, плечи, локти, кисти), Комплекс на мышцы, Изометрические упражнения, Упражнения в паре на разблокировку тела, Упражнение в паре на увязывание тела, Разминка-растяжка тела и д.р.
Далее
Окинавское каратэ Годзю рю (iogkf)
8:30 - 10:00
Окинавское каратэ Годзю рю (IOGKF) в йога-клубе "Процветание" мы бы назвали Йогой по-мужски и для Мужчин. Эта практика дает возможность изучать традиционное окинавское каратэ линии Морио Хигаонны Сенсея (10 дан, Окинава) в Школе Годзю-рю каратэ Богдана Курилко (6 дан IOGKF) - официального российского ученика этого замечательного мастера.
Годзю-рю является одной из самых эффективных систем рукопашного боя.
Далее
Суставная партерная гимнастика
4 января 12:00 - 13:30
Инструктор по кинезитерапии Чикина Марина имеет 20-летний опыт работы по восстановлению пациентов с различными заболеваниями опорно-двигательной системы (составление программ занятий, разработка комплексов и проведение суставной партерной гимнастики). Далее
Лекции-беседы о йоге
15 февраля — 24 мая 20:00 - 21:30
Живое обсуждение, вопросы, ответы, личная практика и настоящий опыт. Далее
Йога для беременных с Марией Шоевой
19 февраля 15:30 - 17:00
Пробуждение источника
22 февраля — 1 марта 11:30 - 14:00
Динамическая практика-медитация, активизирующая и насыщающая нижние женские центры (йони, маточка, яичники), пробуждающая энергию внутри, соединяющая с внутренней женской силой, чувственной, мягкой, пробужденной... Далее
Мы в соцсетях