Чакровое дыхание

Динамическая медитация для мужчин и женщин «Чакровое Дыхание»

это один из наиболее простых и эффективных способов раскрыть и активизировать все семь энергетических центров тела (чакр)

 

Глубокое дыхание, особые движения тела и направленное внимание помогают

осознать и прочувствовать каждую из семи чакр,

пробудить, «оживить» и сгармонизировать энергию каждой чакры,

тем самым раскрыть полный Потенциал нашего Энергетического Тела, заложенный в чакрах.

 

Марафон практики (несколько медитаций в течение недели) дает более интенсивную проработку, более глубокое раскрытие и трансформацию.

                                                                             

РАСПИСАНИЕ летнего МАРАФОНА (с 9 по 16 июля):

 

Суббота (9 и 16 июля) и Четверг (14 июля) 9.00-11.00

Воскресенье (10 июля) и Вторник (12 июля) 11.00-13.00          

Понедельник (11 июля), Среда (13 июля) и Пятница (15 июля) 7.00-9.00

   

* Присоединяться можно в любой день и пройти по желанию и возможностям любое количество практик

 

Стоимость:

разовое посещение — 500 рублей или 1 занятие по абонементу клуба

Специальные абонементы Марафона:

3-4 занятия — по 380 рублей за практику,

5-7 занятий — по 300 рублей за практику,

8 занятий — по 250 рублей за практику

 

Ведущая: Илат

 

Форма одеждыдля практики важна удобная одежда, не стесняющая движений, не сдавливающая тело (лосины/брюки; майка/футболка)

 

* за 1-1,5 часа до практики не рекомендуется принимать пищу

чакры