Динамическая медитация для мужчин и женщин «Чакровое Дыхание» —
это один из наиболее простых и эффективных способов раскрыть и активизировать все семь энергетических центров тела (чакр)
Глубокое дыхание, особые движения тела и направленное внимание помогают
осознать и прочувствовать каждую из семи чакр,
пробудить, «оживить» и сгармонизировать энергию каждой чакры,
тем самым раскрыть полный Потенциал нашего Энергетического Тела, заложенный в чакрах.
Марафон практики (несколько медитаций в течение недели) дает более интенсивную проработку, более глубокое раскрытие и трансформацию.
РАСПИСАНИЕ летнего МАРАФОНА (с 9 по 16 июля):
— Суббота (9 и 16 июля) и Четверг (14 июля) 9.00-11.00
— Воскресенье (10 июля) и Вторник (12 июля) 11.00-13.00
— Понедельник (11 июля), Среда (13 июля) и Пятница (15 июля) 7.00-9.00
* Присоединяться можно в любой день и пройти по желанию и возможностям любое количество практик
Стоимость:
разовое посещение — 500 рублей или 1 занятие по абонементу клуба
Специальные абонементы Марафона:
3-4 занятия — по 380 рублей за практику,
5-7 занятий — по 300 рублей за практику,
8 занятий — по 250 рублей за практику
Ведущая: Илат
Форма одежды: для практики важна удобная одежда, не стесняющая движений, не сдавливающая тело (лосины/брюки; майка/футболка)
* за 1-1,5 часа до практики не рекомендуется принимать пищу
