Йога: мама и ребенок

Дорогие мамочки Зеленограда!
Я сама мамочка в декретном отпуске и по совместительству инструктор по йоге с многолетним стажем. На собственном опыте убедилась, как непросто с малышом организовать время для себя и заняться чем-то для  себя любимой. Практика йоги чудесным образом действует на организм, особенно мамочки после родов, а так же способствует гармонизации внутреннего баланса, способствует накоплению энергии.
3

Поэтому, я решила организовать занятия для мам с детками. Я наконец то смогу вернуться к любимой работе, но уже в новом ключе. Занятия ориентированы на мам, детки вовлекаются по желанию. Те, что помладше и еще не ходят, остаются с мамой на коврике и могут участвовать в маминой практике, те, что постарше смогут общаться между собой, играть с игрушками или даже попробовать повторить какие-то движения со старшими. Если кто-то устал или хочет поесть можно спокойно выйти из практики и присоединиться, кода это станет удобным и маме и малышу.

Приглашаются мамы с детками, захватите с собой игрушки.

Занятие проходит по записи!