Йога голоса

Йога голоса многогранна. Это чувствование и реальное проявление себя с помощью звучания. Очень часто в нашей жизни нет места для открытия истинного Я, ощущения жизни, расслабленности и любви. Есть нереализованность и скованность. При помощи упражнений, своего настроя, интуитивного пения, гудения, мы можем наконец-то услышать себя, разрешить себе жить так, как хочется и делать то, что […]

Continue reading


7 июня начинается- Курс по Гимнастике ДАКИНИ для тела и лица

✨ 🌹 ~ «ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ЖЕНСКОГО ТЕЛА» ~ 🌹 ✨ Расширенный курс по Гимнастике ДАКИНИ для тела и лица, который будет также включать: ✔ даосские техники для женского здоровья и моделирования тела ✔ глубокий самомассаж тела ✔ масляный массаж стоп, живота и груди 🌹 с 7 по 28 июля (4 занятия) по ПЯТНИЦАМ 11.00-13.30 […]

Continue reading


15 Июня семинар: Йога женского здоровья и восстановления после родов.

Евгения Кокшарова-врач- диетолог, нутрициолог, специализируется на женском здоровье, восстановлении после родов. Так же дополнет свою работу методами йогатерапии для женщин (по системе Birthlight, является сертифицированным специалистом по йоге женского здоровья и послеродового восстановления) и висцеральными техниками. Вводный семинар: 300 руб

Continue reading


Кокшарова Евгения

Комплексное восстановление после родов. Эти занятия для вас, если: — недавно были роды, и вы хотите грамотно восстановить тело перед тем, как переходить к обычным физическим нагрузкам — неважно сколько прошло после родов, но вас беспокоят такие вопросы как: диастаз(расхождение прямых мышц живота, выбухание, щель, валик по белой линии живота), неуходящий животик, дисфункция мышц тазового […]

Continue reading


Йога Айенгара

Йога Айенгара — или классическая йога — самая мягкая, спокойная, безопасная и наиболее адаптирована для современной жизни. Получила признание за точность и внимание к деталям. В ходе занятий учитываются индивидуальные особенности строения тела и уровень его подготовленности. Нагрузка и ее правильное распределение обеспечивается и регулируется с особым вниманием, с использованием специальных приспособлений: подушки, валики, одеяла, […]

Continue reading


Новое направление: Пилатес

Упражнения устраняют мышечный дисбаланс, нарушения в позвоночнике, улучшают осанку, делают тело гибким, подтянутым. Пилатес настолько безопасен, что его широко используют в медицинских центрах, клиниках и больницах в рамках реабилитации в программах лечебной физкультуры. Регулярные занятия по методике пилатес приводят к следующим благоприятным изменениям: улучшается подвижность суставов, проводится профилактика остеопороза; появляется упругость в мышцах и гибкость, укрепляются […]

Continue reading


Медитативная практика

Например, как один из способов, проводимых мною техник есть очень мощный способ преодоления страха-представление прохождения через этот страх настолько четко, насколько это возможно для всех. Прелесть этой техники заключается в том, что она может быть использована, как в состоянии страха, так и в нормальном состоянии, когда человек способен держать себя в руках. На занятиях мы […]

Continue reading


Медитативная практика

Здравствуйте дорогие мои друзья. Меня зовут Огненная Лиэлла. Провожу уже 4 года древние техники медитации и владею мощными инструментами для прочной внутренней трансформации. Например, как один из способов, проводимых мною техник есть очень мощный способ преодоления страха-представление прохождения через этот страх настолько четко, насколько это возможно для всех. Прелесть этой техники заключается в том, что […]

Continue reading


Огненная Лиэлла

Огненная Лиэлла. Прошла обучение у ПАРАМАХАМСА НИТЬЯНАНДА. — 2017г. Парамахамса Нитьянанда Свами, Просветленный Аватар и основатель Нитьянанда Пиитам. Парамахамса Нитьянанда Свами — уважаемый, почитаемый по всему миру, Аватар, (живое воплощение Космического Сознания) которому поклоняются миллионы! Получила Шивадикшу и Шиваратри, что означает: 1) глобальная инициация третьего глаза 2) сканирование и видение на расстоянии. Передвигаю предметы, обладаю […]

Continue reading


Булатова Марина

Мой путь в йоге начался более 10 лет назад. Начиная с фитнес-йоги в спортзале я постепенно шла от простого неосознанного копирования формы к проживанию каждого вектора в асане. Постепенно физическое содержание стало дополняться ментальным. Опыт практики с коврика стал переходить в обычную жизнь, обновлять ее и выстраивать новые модели, давать ответы на вопросы, формировать полезные, […]

Continue reading