"ПРОБУЖДЕНИЕ ИСТОЧНИКА: Звучание Женщины"

«ПРОБУЖДЕНИЕ ИСТОЧНИКА: Звучание Женщины» ✨ Собирая и накапливая энергию в маточке, мы направляем её вверх, активизируя все энергоцентры, каждую чакру, гармонично распределяя энергопотоки по всему телу ✨ Это также возможность войти в процесс глубинной трансформации, очищения, освобождения и исцеления женского тела и эмоций, в чувственное понимание и слышание себя… возможность отпустить накопленное внутреннее напряжение, освободиться […]

Continue reading


Йога-путешествие для женщин с детьми с 12 по 18 августа в йога-отель в Тверской области на берегу р. Осуга.

Если вы устали от декрета, хотите перезагрузиться, снова почувствовать свое тело после родов, сменить обстановку, побыть на природе, в компании таких же мам, получить заряд положительных эмоций и поддержку женского круга, то я приглашаю вас в увлекательное йога-путешествие для женщин с детьми с 12 по 18 августа в йога-отель в Тверской области на берегу р. […]

Continue reading


Йога для лица

Различные эмоции и стрессы оставляют следы на нашем лице в виде напряжений и мимических морщин. Также возрастные изменения на лице не приносят радости. Йога для лица — это осознанное расслабление, тренировка и, как следствие, подтягивание мышц лица. Для этого не нужно знание и выполнение сложных асан или специальная спортивная подготовка. Это легко и просто, а […]

Continue reading


Шива Пуджа

Приглашаем всех желающих присоединиться к этой сакральной практике почитания Шивы, защитника нашей планеты и покровителя всех йогов. Начало 21:00 (продолжительность 2-2.5часа) Вход свободный. 🌺По желанию с собой можно принести для подношения цветы, фрукты, сладости, орехи, сухофрукты или приготовить любимое блюдо. 🙏Оргранизатор: Слуцкая Анастасия (Парвати). Шива это сама прана, сама жизнь во всем своем проявлении. Невозможно […]

Continue reading


Йога голоса

Йога голоса многогранна. Это чувствование и реальное проявление себя с помощью звучания. Очень часто в нашей жизни нет места для открытия истинного Я, ощущения жизни, расслабленности и любви. Есть нереализованность и скованность. При помощи упражнений, своего настроя, интуитивного пения, гудения, мы можем наконец-то услышать себя, разрешить себе жить так, как хочется и делать то, что […]

Continue reading


Йога Айенгара

Йога Айенгара — или классическая йога — самая мягкая, спокойная, безопасная и наиболее адаптирована для современной жизни. Получила признание за точность и внимание к деталям. В ходе занятий учитываются индивидуальные особенности строения тела и уровень его подготовленности. Нагрузка и ее правильное распределение обеспечивается и регулируется с особым вниманием, с использованием специальных приспособлений: подушки, валики, одеяла, […]

Continue reading


Новое направление: Пилатес

Упражнения устраняют мышечный дисбаланс, нарушения в позвоночнике, улучшают осанку, делают тело гибким, подтянутым. Пилатес настолько безопасен, что его широко используют в медицинских центрах, клиниках и больницах в рамках реабилитации в программах лечебной физкультуры. Регулярные занятия по методике пилатес приводят к следующим благоприятным изменениям: улучшается подвижность суставов, проводится профилактика остеопороза; появляется упругость в мышцах и гибкость, укрепляются […]

Continue reading


Медитативная практика

Например, как один из способов, проводимых мною техник есть очень мощный способ преодоления страха-представление прохождения через этот страх настолько четко, насколько это возможно для всех. Прелесть этой техники заключается в том, что она может быть использована, как в состоянии страха, так и в нормальном состоянии, когда человек способен держать себя в руках. На занятиях мы […]

Continue reading


Освоение пранаямы в хатхе йоге

Открытый урок по Освоению пранаямы в хатхе йоге На занятии будет теоретическая часть в сочетании с практикой. Мы будем осваивать следующие дыхательные техники и их вариации: ● полное дыхание; ● удджайи; ● капалабхати; ● бандхи; ● бхастрика; ● дыхательные вьяямы; ● сочетание различных типов дыхания в базовых асанах; Уровень подготовки: любой, все желающие. Продолжительность: 1,5часа […]

Continue reading


"Пробуждение Источника" женский интенсив в дни Полной Луны

«Пробуждение Источника» женский интенсив в дни Полной Луны Прикосновение к Истоку Силы и Любви в своем женском теле… Свобода жить свою Истинную, Пробужденную Женскую Природу… 🌾 19 апреля (пт) 11.30-14.00 «Пробуждение Источника» и Мистерия стихийного (спонтанного) танца 🌾 20 апреля (сб) 14.00-16.00 «Пробуждение Источника» «Пробуждение Источника» — красивая и глубокая практика, которая помогает женщине: ✔ […]

Continue reading