20 Июля Семинар Сергея Бурнашева "Пранаяма"

❤Друзья, в субботу , 20 июля приглашаем вас на двухуровневый семинар, включающий теоретическую и практическую часть! Первая часть – « Углублённое продвижение в работе с асанами» . Вторая – « Прояснение пранаямы ». ☀Радуйтесь, даже небольшому прогрессу, не переставайте стремиться к совершенству! Вдохновение и целеустремлённость помогут вам не задерживаться на достигнутом результате и непрерывно двигаться […]

Continue reading


7 июня начинается- Курс по Гимнастике ДАКИНИ для тела и лица

✨ 🌹 ~ «ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ЖЕНСКОГО ТЕЛА» ~ 🌹 ✨ Расширенный курс по Гимнастике ДАКИНИ для тела и лица, который будет также включать: ✔ даосские техники для женского здоровья и моделирования тела ✔ глубокий самомассаж тела ✔ масляный массаж стоп, живота и груди 🌹 с 7 по 28 июля (4 занятия) по ПЯТНИЦАМ 11.00-13.30 […]

Continue reading


15 Июня семинар: Йога женского здоровья и восстановления после родов.

Евгения Кокшарова-врач- диетолог, нутрициолог, специализируется на женском здоровье, восстановлении после родов. Так же дополнет свою работу методами йогатерапии для женщин (по системе Birthlight, является сертифицированным специалистом по йоге женского здоровья и послеродового восстановления) и висцеральными техниками. Вводный семинар: 300 руб

Continue reading


Новый класс "Совершенное тело"

С 4 октября по средам с 10:00-11:30 будут проходить занятия — Класс для каждого: «Совершенное тело» Под совершенством понимают некие границы достижимого . Часто употребляемые слова — Красота, Совершенство, Идеал не имеют чётких границ и понятие совершенства формы не имеют неоспоримого идеала. Скорее совершенство следует рассматривать , как стремление к достижению лучшего представления и обозначения […]

Continue reading


Йога Айенгара с Кожиной Натальей

С 4 октября мы запускаем утренние классы для начинающих , по средам и пятницам с 9:00-11:00 🌱Йога уменьшает уровень стресса, запуская механизмы, отвечающие за расслабление. Это достигается благодаря осознанному дыханию, практике поз, техникам расслабления и медитации, которые активизируют парасимпатическую нервную систему. И — что еще важнее — йога учит нас оставаться спокойными, когда мы сталкиваемся […]

Continue reading


Йога Тибетских пульсаций

Работа с энергетическим кругом ПОЧЕК. Почки в энергетической системе организма – это женственность у женщин и восприимчивость у мужчин. На уровне тела, почки отвечают за фильтрацию, очищение крови. Как энергия, круг почек – это приятие и способность пропускать через себя что-то. Энергия почек соединяет нас с восприятием иерархий и авторитетов, это – наши оценки и […]

Continue reading


Здоровый позвоночник

С 19 сентября в каждый вторник в 10:00 будут проходить занятия «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК» с Романовой Алевтиной! Красивая осанка, здоровая спина — это не только придает уверенность в себе, улучшает тонус, поднимает настроение , это является основой здоровья! Сядь прямо! Не сутулиться! Как ты идешь, подтяни живот! Сколько раз в детстве нам приходилось слышать эти надоедливые замечания. […]

Continue reading


Йога Тибетских пульсаций

27 августа в 17:00 работа с энергетической кругом МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ. В этот вечер с помощью техники тибетских пульсаций мы будем балансировать негативный электрический заряд в мочевом пузыре. В современном мире мы находимся в постоянном напряжении, в постоянном стрессе. Мы потеряли способность расслабляться и отпускать, мы все чаще чувствуем хроническую усталость. Если наш мочевой пузырь заряжен, […]

Continue reading