Алексей

              Обо мне Мое знакомство с xатха йогой произошло в 1997 году благодаря книгам БКС Айенгайра «Йога Дипика Прояснение йоги» и Полная иллюстрированная книга йоги Свами Вишну Девананда. Я начал практиковать самостоятельно, много экспериментировал, пробуя различные подходы. Изначально меня интересовали развитие гибкости и силы, в процессе практики я столкнулся […]

Continue reading


Очир

С 2017 по 2019 год жил в Индии, учился Буддийской философии и тибетскому языку в колледже «Сара». В последний год появилась потребность в развитии тела, исправить нарушение осанки. Начал заниматься в школе «Brahma Yoga». Через четырнадцать занятий сутулость исчезла. После этого пошел на обучение инструктора йоги в данной школе, получил сертификат от «Brahma Yoga Unit […]

Continue reading


Анпилогова Ксения

Здравствуйте, меня зовут Ксения я инструктор по йоге голоса и психолог-консультант. Ещё со школы мечтала помогать людям, и психология была мне очень интересна. Свободное время я проводила у школьного психолога, впитывая знания. Так же всю жизнь мечтала петь и быть «в потоке». В глубине души я знала, что у меня есть голос . А на […]

Continue reading


Чикина Марина Юрьевна

Инструктор по кинезитерапии Чикина Марина имеет 20-летний опыт работы по восстановлению пациентов с различными заболеваниями опорно-двигательной системы (составление программ занятий, разработка комплексов и проведение суставной партерной гимнастики).                                                  

Continue reading


Юдина Екатерина

                     Путь к себе Йога – это древняя наука о целостности или единение ума, души и тела. С помощью асан (положение тела), пранаям  (дыхательные  техники) и шаткарм (очистительные действия) можно очистить тело и ум, укрепить здоровье и поддерживать его. Йога учит быть в теле, чувствовать, слышать и слушать его, познавать себя, открывать новые […]

Continue reading


Бондаренко Анатолий

Когда и почему Вы начали заниматься йогой? Первое знакомство с  йогой произошло  в 1983, потому что мне нравились асаны которые могли делать йоги и привлекала идея открытия третьего глаза. Вернулся к йоге в 2012 году , уже более осознанно. Потому что йога это инструмент для развития. Где и у каких преподавателей Вы обучались? Первым моим […]

Continue reading