Семинар: Йога женского здоровья и восстановления после родов

Комплексное восстановление после родов.
Эти занятия для вас, если:
— недавно были роды, и вы хотите грамотно восстановить тело перед тем, как переходить к обычным физическим нагрузкам
— неважно сколько прошло после родов, но вас беспокоят такие вопросы как: диастаз(расхождение прямых мышц живота, выбухание, щель, валик по белой линии живота), неуходящий животик, дисфункция мышц тазового дна- ощущение воздуха во влагалище, недержание мочи при кашле, смеже, чихании, опущение влагалища, матки, боль во время полового акта), геморрой, боли в спине, тазу, варикозное расширение вен,
Курс включает в себя:
— грамотно выстроенный комплекс упражнений (Йогатерапия после родов), состоящий из 6 последовательных занятий — 6 недель
-рекомендации по питанию
— рекомендации для самостоятельных занятий дома в течение 6 недель
Занятия ведёт врач- диетолог, сертифицированный инструктор по йоге женского здоровья и послеродового восстановления по системе Birthlight, Евгения Кокшарова

Вводный семинар: 300 руб.