Йога голоса

Йога голоса многогранна. Это чувствование и реальное проявление себя с помощью звучания.
Очень часто в нашей жизни нет места для открытия истинного Я, ощущения жизни, расслабленности и любви. Есть нереализованность и скованность.
При помощи упражнений, своего настроя, интуитивного пения, гудения, мы можем наконец-то услышать себя, разрешить себе жить так, как хочется и делать то, что нравится.
Этот метод поможет раскрыть свой истинный голос, увидеть свой потенциал, открыть чувствование мира. Пробудить возможность звучать, расширить уже имеющиеся навыки и просто расслабиться.
Здесь не нужны слуховые и музыкальные способности. Нужно лишь желание звучать и познать себя нового.

С помощью этой практики можно проработать зажимы и блоки, так же внутренние барьеры.

Голосовые практики включают в себя:

* движение и звук
* работа с психоэмоциональными блоками
* открытие потока чувственной реальности, ее связи со звуком
* интуитивное пение
* даосские целительные звуки,

* работа по активации и наполнению нижнего центра (Дань Тяня)
* звучание чакр,
* пение мантр,
* практика по осознанию и гармоничному распределению ресурса,
* работа с энергетической осью.