Йога для лица

Различные эмоции и стрессы оставляют следы на нашем лице в виде напряжений и мимических морщин. Также возрастные изменения на лице не приносят радости. Йога для лица — это осознанное расслабление, тренировка и, как следствие, подтягивание мышц лица. Для этого не нужно знание и выполнение сложных асан или специальная спортивная подготовка. Это легко и просто, а эффект накопительный и необратимый. Занятия включают в себя пранаямы, разогрев, вытяжение, расслабление — всё, как в классической йоге, включая некоторые массажные техники. В результате, сияющая, подтянутая кожа, уйдет отёк, который нарушает геометрию лица, профилактика зрения (и даже улучшение), омоложение, красота и здоровье!