Женские практики

ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ для Женщин
сбалансированные с учетом особенностей
энергетики и биодинамики женского тела
практики по природному раскрытию, проработке и выстраиванию тела,
укреплению и расслаблению мышц,
глубокой проработке подвижности и эластичности суставов и связок,
выстраивающие женское тело, его структуру, координацию и ритмы,
благотворно воздействуют на энергетические каналы,
центры и свободное течение энергии в теле,
приводя к общему оздоровлению организма,
внутреннему балансу и гармонии
❇ по ПЯТНИЦАМ 11.00-13.30:
♡ 1 ноября — Даосский комплекс
для разблокировки позвоночника и тазовой области,
энергетического насыщения и глубинного расслабления всего тела
+ даосское Маточное Дыхание
♡ 8 ноября — Спирально-волновая гимнастика
♡ 15 ноября — Практики для «оживления» таза +
Даосский комплекс «Волшебные Вращения»
❇ по СУББОТАМ 10.40-13.00:
♡ 2 ноября — Спирально-волновая гимнастика
♡ 9 ноября — Гимнастика ДАКИНИ для тела и лица
♡ 16 ноября — Мандала-разминка для выстраивания тела:
практика по работе с суставами и связками
+ пластика рук и кистей
❇ 31 октября (чт) 15.00-17.15:
♡ Дыхание АПСАР (раскрытие крестца и сакральной женской области,
пробуждение и воссоединение всех женских центров,
природное движение энергии в женском теле) +
♡ Медитация ДАКИНИ (лицевая гимнастика для красоты и молодости лица,
насыщение высших гормональных центров, тонкая настройка гормональной системы,
баланс флюидных потоков, активация центра интуиции)
Ведущая практик женской традиции:
Илат (Наталья Смирнова)